Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 97.22g | Carbs: 274.13g.
Breakfast: Рузский Сливки 10%, Гречка. Lunch: Ананас, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлета Рыбная, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Болгарский Перец, Брынза, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|