Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
96 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 64.87g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Bjorg Galettes 4 Céréales , Вареное Яйцо, Мёд, Кофе. Lunch: Vahiné Amandes Décortiquées, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Кинза, Лук, Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Телятина Отварная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Vahiné Noisettes Décortiquées , Кофе, Don Miguel Tortilla Espagnole. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel, Кофе, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniasha1's Weight History
|