Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
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74.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 71.01g | Prot: 105.77g | Carbs: 241.36g.
Breakfast: Fiocchi d'Avena, Alesto Datteri Deglet Nour, Coop Latte di Riso. Lunch: Certossa Tarallini ai Semi di Finocchio, Parmigiano (in Pezzi), Finocchio Crudo, Probios Cous Cous di Farro, Insalata Mista Verde. Dinner: Alesto Noci, Certossa Tarallini Multicereali, Ecor Crema di Arachidi, Alesto Noci, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Pere, Gallette di Mais, Despar Yogurt Magro Vital. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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