Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 63.25g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Василева Слобода Семена Льна, Евроопт Банан, Гречка Вареная. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубец. Dinner: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Чай, Коммунарка Шоколад Молочный, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|