Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 70.78g | Carbs: 90.84g.
Breakfast: Яшкино Мармелад Сердечки , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Яшкино Мармелад Сердечки , Pringles Xtra Kick In’ Sour Cream & Onion. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|