Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 86.86g | Carbs: 221.55g.
Breakfast: Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Милава Молоко 3,4%, Рис, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Олейна Масло Растительное, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец, Морковь, ВкусВилл Грудка Индейки, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: Rich Томатный Сок. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Кинто Сацебели Застольный, Фасоль Красная Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|