|
*Gewicht na stedentrip Valencia
|
46.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 197.26g | Carbs: 191.83g.
Breakfast: AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: AH 100% Pindakaas Naturel, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Dinner: Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Dirk Ierse Biefstuk, Jumbo Bloemkool Roosjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Other: Alesto Jumbo Pelpinda's, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Biologische Spelt Wafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
07 May 18 by member: Tijmpje
|
Ja was super leuk en gezellig! Echt een hele leuke stad om te zien en dat sfeertje daar was ook unieke ervaring. Heel veel gefietst en gelopen en 's avonds uiteten. Dat ging een stuk moeizamer dan gedacht want het Engels van de lokale bevolking is niet bepaald goed :$ Maar ik heb het overleeft en toch kunnen genieten van al het lekkers wat ze te bieden hadden ;)
07 May 18 by member: Winanda!
|
07 May 18 by member: Tijmpje
|
07 May 18 by member: Zonnetje inhuis
|
Engels? Je was in Spanje he ;)))
07 May 18 by member: annemiek rembil
|
@annemiek: Daarom juist :P
08 May 18 by member: Winanda!
|
Annemiek spreekt waarschijnlijk vloeiend Spaans, maar dat is niet voor iedereen zo. Die moeten zich gewoon met Engels behelpen. 😉😉
08 May 18 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winanda!'s Weight History
|