Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 114.41g | Carbs: 161.23g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ТД-Холдинг Ячка, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Творожная Запеканка с Яблоком Юов, Курица Вареная, Вареный Булгур на Бульоне Юов. Dinner: Кабачок Гриль, Свинина Лопатка, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|