Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 65.59g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Красный Пищевик Зефир Ванильный Выставочный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Очень импонирует ваш выбор в еде) А ещё по весу схожи и цель практически одинакова) Буду следить за вашими успехами 💓
08 May 18 by member: mrs.levkovich
|
13 May 18 by member: martik-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|