Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 109.13g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Сметана, Сырник, Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сывороточный Протеин. more...
|
|
1593 kcal
|
Exercise:
Music playing - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svfit_19_'s Weight History
|