Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 105.09g | Carbs: 203.39g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Терра Сироп Топинамбура, Вареники ЛЕНИЩА МАТЬ. Lunch: Белозорие Сметана 19%, Брокколи, Алекон Хинкали Кавказские. Dinner: Белозорие Сметана 19%, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Русский Холод Пломбир Настоящий, Guandy Маршмеллоу, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|