MargreethT's Journal, 06 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
91.4 kg Lost so far: 32.6 kg.    Still to go: 22.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2018:
1577 kcal Fat: 78.00g | Prot: 79.55g | Carbs: 147.22g.   Breakfast: Eidooier, Gekookt Eiwit, Eiwit, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood , Muesli. Lunch: AH Basic Witte Kaas, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Slasaus Naturel, AH Snoeptomaatjes, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, Bloemkool. Dinner: Banaan, AH Magere Franse Kwark, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aspergesoep, Jumbo Kipfilet Schnitzel, Witlof, Bloemkool, Olijfolie, Zaanse Mayonaise. Snacks/Other: Chips (Gezouten), Koekje. more...
Losing 0.7 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MargreethT's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.