Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
124.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 76.05g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куринный Диетический. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Огурец (с Кожурой), Горчица, Соевое Мясо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Капуста Тушеная без Масла, Невский Кондитер Сливочная Му, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горчица, Корица, Вареное Яйцо, Изюм, Мёд, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|