|
Едем вниз🤷🏽♀️Что так медленно то😫
|
83.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 99.80g | Carbs: 221.03g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Lunch: Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Щебекинская Макароны. Dinner: Болгарский Перец, Простоквашино Творог 2%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Белые Росы Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapustohkaZelenay's Weight History
|