Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 62.58g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Кабачковые Оладьи, Кофе Латте, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Зеленый Горошек, Шарлотка с Яблоками, Говядина Отварная, Вермишель. Dinner: Зеленый Горошек, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе Латте, Красное Яблоко, Клубника, Сметана, Кабачковые Оладьи, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|