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perfetto! ora cerchiamo di non superare i 64 kg e siamo a cavallo. martedì è dietro alle porte!!
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63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 37.82g | Prot: 120.64g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Miele, Riso della Sardegna Fette di Riso e Mais. Lunch: Ortomio Carote Julienne, Carne di Cavallo, Gallo Riso Rosso Integrale. Dinner: Rucola, Noci, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo. Snacks/Other: Riso della Sardegna Fette di Riso e Mais, Chiquita Banana, Grenade Carb Killa Fudge Brownie. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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kevinmasala99's Weight History
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