Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
123.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 65.49g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Мёд, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овощное Рагу Мое, Соевое Мясо. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Соевое Мясо, Овощное Рагу Мое. Snacks/Other: Финик, Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|