Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 72.73g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Ячневая Каша, Куриный Бульон. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Пелядь, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Хлебец, Вода с Лимоном, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Три Правила Рыбная Запеканка с Рисом и Тыквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|