Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
69 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 106.02g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Гречневая Крупа, Котлеты из Куриной Грудки, Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Манно-Яблочный Пирог. Lunch: Манно-Яблочный Пирог, Простоквашино Творог 5%, Борщ, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 5%, Виноград. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Сосиска. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika_bazhanova's Weight History
|