Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 103.63g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Греча, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Snacks/Other: Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|