Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 95.74g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, Лента Сырники Домашние, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Белозорие Йогурт, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная. Lunch: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щи с Курицей, Чай, Белозорие Сметана 15%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Обожайка Вафли, Чай, Сдобри Майонез Провансаль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Other: Global Village Фасоль с Овощами, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Магнит Сыр Голландский, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Печенье, Знак Доверия Сырок Глазированный, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|