Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 68.08g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Черешня, Migros Taze Süzme Peynir, Козий Сыр (Полумягкий), Айран, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Vitmix Курага. Snacks/Other: Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Три Медведя Фисташковое Мороженое, Natural Food Финик С Грецкими Орехом В Шоколаде, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|