Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 37.87g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Dinner: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Приготовленный Чеснок, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой, Окей Груша Конференс. more...
|
|
227 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palulena's Weight History
|