Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 17.71g | Prot: 39.35g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Кофе, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Домашний 4%. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|