Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 78.03g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Pomidory, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ser Cheddar, Czerwona Papryka, Pestki Dyni, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Jajko. Lunch: Surowe Warzywa, Chleb Żytni. Dinner: Babeczka, Sokołów Parówki z Szynki (2). Snacks/Other: Sos Beszamelowy, Pan Pomidor & Co Zupa Pomidorowa, Ser Cheddar, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Chleb Żytni, Syrop Owocowy lub Likier. more...
|
|
1311 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|