Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
124.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 64.06g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Мёд, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Лук, Морковь, Каша Пшенная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куринный Диетический. Dinner: Овощное Рагу Мое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Соевое Мясо. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Верес Горошек Зеленый, Киви, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|