Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 86.38g | Carbs: 104.20g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный, Комо Сыр Голландский , Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Соевый Соус, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Хлопья. Lunch: Своя Линия Сметана 15%, Комо Сыр Голландский , Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы . Dinner: Оливковое Масло, Яичный Омлет. Snacks/Other: Кефир 1%, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianna98's Weight History
|