Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 85.29g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Овсянки, Epica Йогурт Натуральный, Перловка, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Курица Вареная, Брокколи с Чечевицей 26. Dinner: Овсянки, Кальмар Отварной, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|