Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 63.84g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Dinner: Морковный Торт с Глазурью, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaLP's Weight History
|