Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 92.68g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Power Pro Протеиновый Батончик, Nestle Хлопья Fitness, Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Протеин. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик, Цветная Капуста в Кляре, Овощное Рагу, Капуста Тушеная, Верес Фасоль в Томате. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молоко (2% Обезжиренное), Myprotein Протеин. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v-kusnaya's Weight History
|