marianna.95's Journal, 01 May 18

😁💪
67.8 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2018:
2118 kcal Fat: 78.15g | Prot: 86.57g | Carbs: 265.72g.   Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gina Peanut Butter, Gandola Fior di Nocciola Crema al Cacao e Nocciole, Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Nesquik Nesquik in Polvere, le Vie dei Mulini Miscele di Farina e Lievito per Pizza e Focaccia, Dolci del Castello Cuor di Frolla al Limone. Lunch: Finocchio, Coca-Cola Coca-Cola, Parmigiano (Grattugiato), Land Fettine Scamorza Affumicata, Pangrattato, Vitalibre Pollo al Forno, Frittata di Zucchine, Risotto alle Zucchine. Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Taralli, Ricotta di Pecora. Snacks/Other: Fragole, Halta Panna Montata Fredda. more...
2025 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Circuit Training - 51 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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