Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 119.76g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Омлет с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сливочное Масло, АТБ Скумбрия Соленая, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Сало, Уха, Овощное рагу. Dinner: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|