Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 51.63g | Carbs: 29.28g.
Breakfast: Ячневая Каша на Воде, Фарш Индейки, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фарш Индейки, Макфа Гречка на Воде, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Dinner: Шоколадный Чизкейк (Марина). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|