|
Сдвинулся 😍😍😍 чуть чуть , но приятно. Больше недели стоял
|
100.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 129.23g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка, Ананас. Dinner: Табрис Цезарь, Росттофу Тофу. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточкапончик's Weight History
|