Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2017:
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1902 kcal
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Fat: 42.61g | Prot: 98.48g | Carbs: 275.46g.
Breakfast: El Pastor Lonchas de Queso Mezcla Tierno Light, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Milbona Quesitos, Judías Pintas, Fin Carré Chocolate con Avellanas, Nestlé Bombones Caja Roja. Dinner: Cebollas, Caldo de Pollo, Pimiento Rojo, El Corte Inglés Cinta de Lomo Ibérica Adobada, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Zespri Kiwi Green, Lidl Tostas Integrales de Centeno, El Pastor Lonchas de Queso Mezcla Tierno Light, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Peras. more...
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228 kcal
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Exercise:
Body Balance - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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vane.2056's Weight History
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