Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
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85.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2738 kcal
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Fat: 39.23g | Prot: 170.16g | Carbs: 408.01g.
Breakfast: Prozis Pancake, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato. Lunch: Castel Food Gallette di Mais, Ketchup, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Knorr Minestra Primavera. Dinner: Barilla Ragù Alla Bolognese, Barilla Penne Rigate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Del Zoppo Bresaola Chiavennasca, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Perfetti Cherry Xplosion, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. more...
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Gaining 7 kg a Week
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