Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
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65.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1996 kcal
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Fat: 43.99g | Prot: 163.12g | Carbs: 228.04g.
Breakfast: Maribel Marmellata di Fragole, ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Instant Oats. Lunch: Ferrari GranMix al Pecorino, CREA Pollo, Petto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, CREA Bieta, Cotta [Bollita in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale]. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Scalogno o Cipollotti, CREA Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa di Datterini, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], CREA Cernia, Surgelata. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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