Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 58.81g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Good Food Смесь Ореховая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Король Эдвард, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Good Food Смесь Ореховая. Snacks/Other: Манго, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|