Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 16.20g | Prot: 80.81g | Carbs: 43.03g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Козуб Моцарелла 45%. Lunch: Замороженные Ягоды, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Красное Золото Икра Трески. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|