Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 117.97g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Кускус. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ВАРЕНИКИ ЛЕНИВЫЕ ДОМ. Dinner: Перекресток СЫР КОСТРОМСКОЙ 9%, Простоквашино Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya84iv's Weight History
|