Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 73.90g | Carbs: 220.93g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский, Перловка Отварная. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Копченые Крылья, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Борщ с Курицей. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты из Индейки с Кабачком, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|