Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 119.86g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: ТОРТ ШОКООЛАД НА КИПЯТКЕ, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Белый Хлеб, Жареная Баранина, Помидоры. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Печень Говяжья. Snacks/Other: Редис, Мёд, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|