Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 16.37g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Sula Леденцы, Мёд, Пятерочка Банан, Корица, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Киви, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margonab's Weight History
|