Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 39.83g | Carbs: 184.41g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Lunch: Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Рожке, Bounty Bounty , Табрис Курица Филе в Соусе. Dinner: Яшкино Вафли с Халвой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сюзаннаа1995's Weight History
|