Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
125 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 107.15g | Carbs: 162.87g.
Breakfast: Сыр Голландский, Роллы Филадельфия. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Дымов Карпаччо из Курицы. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мёд, Дымов Карпаччо из Курицы. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|