Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 113.90g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Буренка Сливки 10%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Attuale Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Миллениум Шоколад Миллениум Черный 74%, Яблоко, Помидоры, Куриное Филе, Чумак Макароны. Dinner: Хек Запеченный, Редис. Snacks/Other: Творог 5%, Тыквенные Семечки, Мёд. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаАлтудина's Weight History
|