Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 116.73g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Безе, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Красное Столовое Вино, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|