Boaa noiteeh meus amores passando aqui para compartilhar com vcs Estou entrando no meu jejum prolongado agora e nao sei que dia vou comer novamente ...Seii la minha meta é 72 hrs se meu corpo reagir bem sigo em frente meu limite é 110 hras mas se der algum erro sei la alguma dor de cabeça ou nausias ai eu interrompo meu jejum e começo novamente ...como eu ja tinha postado sou acostumada a fazer jejum prolongado e meu corpo sempre reagiu bem mas é sempre bom entrar ciente e acima de tdo respeitar os limites do seu corpo né .. Foco e determinaçao galera Fuiiiii 😓😓 Vou falando com vcs como serao meus dias em off blz
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61.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Parabéns não é pra qualquer um 👏🏻
28 Apr 18 by member: Luana Podiatski
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Nossa como consegue? eu luto pra fazer o de 18/8, chego no máximo o de 14.
29 Apr 18 by member: susouza20
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ElianyPortoh's Weight History
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