Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 110.58g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Укроп, Помидоры, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Кофе с Молоком 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Сосиска, Макароны Отварные. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|