Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 55.63g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Винегрет29, Царь Хлопья 5 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Сельдь в Заливке 27. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Ананас, Простоквашино Кефир 2,5%, Смак Хлеб Идея, Монетка Сырок Глазированный с Какао и Печеньем. Snacks/Other: Смак Хлеб Дачный, Epica Йогурт Ананас, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|